MEDITACIÓN DE GRATITUD CON DEEPAK CHOPRA – DÍA 5 – YO ABUNDANTE

Pensamiento central: Elijo la abundancia

Mantra. Om Bravam Namah (soy existencia, soy un campo de posibilidades)

¿Qué es lo que te ilumina con más fervor que cualquier otra cosa en tu vida? Escucha lo que de inmediato venga ti – estos son signos que conducen a tu verdadera pasión, tu más sincero deseo, y en última instancia tu destino. Los niños no se apartan de sus pasiones, viven sin esfuerzo desde un lugar de admiración, juego y deleite.

A muchos de nosotros, se nos enseña que debemos abandonar nuestras pasiones naturales mientras atravesamos la brecha entre la niñez y la edad adulta. Sin embargo, la pasión es lo que nos impulsa a ser los mejores individuos que podemos ser. Hoy volvemos a conectar con nuestra chispa interna y comenzamos a liberar suavemente esas historias guardadas desde hace mucho tiempo acerca de quién deberíamos ser.

A través de la meditación, reconocemos quiénes somos en realidad y practicamos brillar como los individuos que nacimos para ser.

Momento de conciencia Dedica una hora hoy para hacer algo que disfrutes a fondo. No importa lo que sea -un paseo por el bosque, la lectura de un buen libro, o la creación de una deliciosa comida- hazlo simplemente por la alegría de la actividad.